適応障害のこと– category –

適応障害で休職一ヶ月目のメンタル的な症状 私は今まで２回、適応障害での休職を経験していますが 個人的には１番辛いのは半月～１ヶ月くらいの期間が辛かったです。 Xで検索をしてみても、 休職した人は同じように感じる人が多いようでした。 そうです。 ...

診断私が『適応障害』と診断された５つの症状 今回私が適応障害と診断された症状をお話します。 まず、半年間くらい人間関係に悩んでいました。 それに加え、 職場の人員不足をカバーする日々で 売り上げ面でも精神面でも負担が増えたことが原因です。 メ...

過去に２回適応障害を発症。うつ病との違いと私の原因 私は、今まで適応障害で二度休職をしています。 適応障害とは、生活の中で生じる日常的なストレスに上手く対処することができない結果、抑うつや不安感などの精神症状や行動面に変化が表れて社会生活...